Beschreibung: Das Spiel “Balance-Parcours” ist ein aktives Spiel, das auf das vestibuläre System abzielt. Es soll helfen, das Gleichgewicht zu verbessern und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken. Das Spiel kann in einer Gruppe oder einzeln gespielt werden.
Anforderungen: Markierungshütchen oder Gegenstände, die als Markierungen dienen können Brett oder stabile Planke (optional) Spielanleitung:
Markieren Sie eine Strecke auf dem Boden mit Hütchen oder anderen Gegenständen. Die Strecke sollte aus verschiedenen Abschnitten bestehen, die unterschiedliche Anforderungen an das Gleichgewicht stellen. Zum Beispiel können Sie schmale Stellen einbauen, auf denen der Spieler nur auf einem Fuß balancieren muss, oder Kurven, die eine enge Kontrolle erfordern. Der Spieler muss die Strecke entlanggehen und versuchen, das Gleichgewicht zu halten und nicht umzufallen. Um das Spiel schwieriger zu gestalten, können Sie ein Brett oder eine stabile Planke als zusätzliche Herausforderung einbauen, auf der der Spieler balancieren muss. Wenn der Spieler die Strecke gemeistert hat, kann die Strecke verändert oder erweitert werden, um weitere Herausforderungen zu bieten.
Zusätzliche Hinweise:
Achten Sie darauf, dass die Strecke sicher ist und keine unnötigen Gefahren birgt. Stellen Sie sicher, dass der Spieler eine geeignete Kleidung und Schuhe trägt, um Stürze zu vermeiden. Das Spiel kann auch in einem therapeutischen Kontext verwendet werden, um das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern.